Ini Pentingnya Pemakaian Kolagen untuk Usia 30 Tahun ke Atas, Peremajaan Kulit Tetap Glowing

Oleskan perawatan kolagen topikal pada kulit dengan arah ke atas setiap saat. Saran lebih lanjut dapat diperoleh dari ahli kecantikan Anda.

5.) Tetap terhidrasi

Tetap terhidrasi adalah salah satu aspek terpenting dalam cara membangun kolagen secara efektif. Suplemen dimaksudkan untuk digunakan persis seperti itu: suplemen.

Itu artinya, untuk mendapatkan hasil maksimal dari suplemen kolagen, Anda perlu menjaga gaya hidup sehat selama mungkin, termasuk terhidrasi.

BACA JUGA:6 Manfaat Penting Minyak Ikan Menurut Penelitian, Nomor 5 Paling Berpengaruh

Jagalah agar kulit tetap prima dan terhidrasi dengan baik dengan meminum banyak air, mengonsumsi makanan nabati, dan menggunakan produk yang dirancang untuk mengembalikan kelembapan dan melembapkan kulit.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa semakin lembap kulit Anda, semakin banyak ruang bagi kolagen dan elastin untuk berkembang.

Apakah aman mengonsumsi kolagen untuk jangka panjang?

Kolagen benar-benar aman jika Anda ingin terlihat lebih muda. Namun, sebelum mengonsumsi suplemen kolagen, selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan yang berkualifikasi dan pertimbangkan masalah kesehatan, alergi, dan resep pribadi Anda.

Penting juga untuk menilai kualitas suplemen.

Kolagen penting untuk kelenturan dan kelembapan kulit. Karena produksi kolagen menurun seiring bertambahnya usia, garis-garis halus, kerutan, dan kulit kendur bisa terjadi.

Sumber: