Ini 10 Makanan yang Terbukti Mampu Tingkatkan Aktivitas Seksual Bareng Pasangan di Ranjang

JAKARTA, DISWAY.ID - Jika Anda ingin meningkatkan kehidupan seks, coba ubah juga pola makan sehari-hari.

Kita semua tahu bahwa apa yang kita makan memainkan peran besar dalam cara kerja tubuh kita.

Akan tetapi itu juga bisa meningkatkan libido kita yang sangat kita butuhkan.

Sebuah penelitian menyatakan bahwa 42 persen pemakan daging setiap hari melakukan hubungan seks seminggu sekali atau lebih, dibandingkan dengan hanya 16 persen vegetarian.

BACA JUGA:Transfer Neymar Jr Tahun 2017 dari Barcelona ke PSG Diselidiki, Kementerian Ekonomi dan Keuangan Menolak Berkomentar

Ahli gizi Harley Street Rhiannon Lambert mengatakan: “Makanan tertentu dikaitkan dengan peningkatan gairah seks karena nilai gizinya dan perannya dalam membantu aliran darah.

“Makanan yang mengandung vitamin, mineral, dan asam amino tertentu dapat membantu meningkatkan hasrat seksual," kata Rhiannon, dikutip dari NYPost pada Jumat 19 Januari 2024.

“Hal terbaik yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental adalah dengan mengonsumsi makanan seimbang yang mengandung berbagai nutrisi. Namun beberapa juga memberikan peningkatan pada kamar tidur.”

Berikut 9 makanan dan minuman terbaik untuk meningkatkan kualitas seksual bersama pasangan:

BACA JUGA:Penelitian Ungkap Alasan Seseorang Semangat Ikut Gym saat Awal Tahun Baru

1. Cabai

Jika Anda ingin suasana memanas di kamar tidur, tambahkan sedikit cabai ke dalam makanan Anda. Buah polong yang berapi-api mengandung capsaicin, yang menghasilkan panas dan meningkatkan endorfin – hormon perasaan senang yang meningkatkan kadar testosteron.

2. Bawang putih

Ini mungkin bukan hal pertama yang Anda raih saat ingin berhubungan seks.

Tapi bawang putih mengandung antikoagulan alami – yang berarti mengencerkan darah, memungkinkannya mencapai organ seksual lebih mudah dan membantu gairah dan orgasme.

Sumber: