5 Manfaat Kumur Air Garam untuk Kesehatan Gigi dan Mulut, Sariawan Auto Sembuh!

JAKARTA, DISWAY.ID - Manfaat kumur dengan air garam ternyata memiliki dampak yang sangat baik untuk kesehatan gigi.

Sebab, air garam sendiri merupakan air yang telah diberi tambahan garam dapur (natrium klorida) sehingga mempunyai kandungan garam yang lebih tinggi dan besar dari air pada umumnya.

Umumnya, air garam ini digunakan untuk bilas mulut, khususnya untuk merawat mulut dan juga gigi.

BACA JUGA:Kenali 7 Manfaat Hojicha Bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Meredahkan Stres!

BACA JUGA:Ompong Bikin Gak Pede, Kenali Manfaat Implan Gigi

Diketahui, manfaat air garam untuk kesehatan mulut dan gigi bisa dirasakan dengan cara mengulanginya kembali, tetapi secara teratur dan juga tak berlebihan.

Tidak hanya itu, air garam juga bisa bersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi atau sela-sela gila.

Jika ada sisa makanan yang tertinggal, nantinya akan jadi tempat tumbuhnya bakteri dan menimbulkan kerusakan gusi dan gigi.

Air garam juga diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi yang bisa bantu untuk mengurangi peradangan yang ada di gusi.

Namun, perlu kalian ketahui bila penggunaan air garam untuk berkumur ini sebaiknya tak boleh dilakukan secara berlebihan karena bisa menyebabkan iritasi jaringan yang ada di dalam mulut.

BACA JUGA:5 Minuman Penurun Kolesterol Alami yang Cocok Disajikan saat Idul Adha, Ada Teh Hijau hingga Susu Kedelai

BACA JUGA:5 Manfaat Jus Buah Naga dan Pisang untuk Diet, Dijamin Sehat, Enak dan Mengenyangkan!

Maka disarankan untuk menggunakan air garam sebagai obat kumur tak lebih dari dua kali sehari. 

Selain itu, juga harus berkonsultasi dengan dokter gigi jika ingin digunakan secara rutin.

Sumber: