Selain Cegah Risiko Diabetes, Ini Manfaat Jalan Kaki setelah Makan
Ilustrasi Jalan Kaki sehat--Freepik
Sehingga, makanan yang masuk dapat bergerak lebih cepat.
Tak hanya itu, dengan mencoba aktivitas ringan lainnya juga dapat berikan efek perlindungan untuk saluran pencernaan.
Itu dia sejumlah manfaat dari jalan kaki setelah makan selain untuk mencegah risiko penyakit diabetes. Semoga bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
