Ahli Jelaskan Manfaat Air Minum Murni untuk Kesehatan Anak dan Ibu Hamil
Ilustrasi minum air murni--Canva
JAKARTA, DISWAY.ID – Air minum murni penting untuk menunjang kesehatan ibu hamil dan anak-anak.
Dalam era modern ini, anak-anak semakin sering terpapar pada makanan manis, minuman berperasa, dan berwarna yang kurang sehat.
Edukasi tentang manfaat air minum murni menjadi sangat penting, baik untuk kesehatan anak-anak, ibu hamil, maupun bayi.
BACA JUGA:Survei FKI: Kualitas Air Minum dan Sanitasi yang Buruk Tingkatkan Risiko Stunting 1,5 Kali
Air minum murni, yang tidak mengandung partikel atau zat tambahan, dapat berperan sebagai agen detoks alami, pelarut yang aman untuk susu bayi, serta mendukung kesehatan ibu hamil.
Menurut Dr. Michael Goran, seorang ahli nutrisi dari University of Southern California, konsumsi gula berlebih pada anak-anak dapat memengaruhi metabolisme mereka dan meningkatkan risiko obesitas serta masalah kesehatan lainnya di masa mendatang.
“Di sinilah peran penting air minum murni sebagai agen detoksifikasi alami. Air murni membantu ginjal anak bekerja optimal dalam membuang zat-zat berbahaya dari tubuh dan mengurangi dampak negatif dari konsumsi makanan manis yang tinggi gula dan pewarna. Dengan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh anak, air minum murni mendukung fungsi organ vital seperti ginjal dan hati,” katanya.
BACA JUGA:Air Minum Galon Guna Ulang Aman Dikonsumsi: Tidak Sebabkan Autisme!
Selama kehamilan, kebutuhan cairan meningkat signifikan untuk mendukung pertumbuhan janin dan kesehatan ibu.
Berdasarkan informasi dari American Pregnancy Association, air murni membantu mendukung metabolisme, menjaga sirkulasi darah, serta memfasilitasi pencernaan dan penyerapan nutrisi.
Dengan memastikan konsumsi air murni yang cukup, ibu hamil dapat memastikan kondisi tubuh yang optimal untuk dirinya dan bayi dalam kandungannya.
Selain itu, air murni juga membantu mencegah dehidrasi, yang dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan pertumbuhan janin.
BACA JUGA:Air Minum Mulai Mengalir di IKN, Kepala OIKN: Air dari Keran Bisa Langsung Diminum
Air minum murni dengan TDS 0ppm (Total Dissolved Solids) juga menjadi pelarut terbaik untuk susu bayi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
