Mitos atau Fakta, Pemanis Alami Stevia Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes?
Diabetes Tipe 2-pixabay-
JAKARTA, DISWAY.ID - Stevia dikenal sebagai pemanis gula alami.
Amankah bagi pasien diabetes?
Konsumsi gula harian pasien diabetes harus sesuai rekomendasi dokter.
Salah satu cara agar batas konsumsi gula menjadi tidak berlebih adalah mencari alternatif rendah kalori.
BACA JUGA:Awas! Kena Diabetes Tipe 2 di Usia Muda 4 Kali Lebih Berisiko Hadapi Kematian
Benarkah stevia aman dikonsumsi pasien diabetes?
Stevia berasal dari tanaman yang memiliki nama yang sama yaitu tanaman stevia (stevia rebaudiana).
Tetapi apakah Stevia aman dikonsumsi oleh penderita diabetes?
Menanggapi hal tersebut, dr. Rulli Rosandi, Sp.PD-KEMD selaku dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin dan metabolik menyatakan bahwa pemanis alami stevia aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
BACA JUGA:Kalbe Nutritionals melalui DiabetaCare Luncurkan Kampanye 'Gerakan Sadar Diabetes'
Karena stevia sudah pernah direkomendasikan oleh WHO untuk dipergunakan.
Hanya saja stevia dikonsumsi dalam takaran tertentu.
"Kalau untuk penggunaan pemanis alami itu sudah WHO sudah merekomendasikan masih boleh dipergunakan. Dalam takaran yang tertentu, karena memang istilahnya itu kan bukan kalori ya," ujar dr. Rulli ditemui di Jakarta Selatan, Jumat 15 November 2024.
BACA JUGA:Fomo Cokelat Dubai Malah Kena Penyakit Kronis, Gula Tersembunyi Picu Diabetes
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
