Mitos atau Fakta, Pemanis Alami Stevia Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes?
Diabetes Tipe 2-pixabay-
Meski dikategorikan aman dikonsumsi bagi penderita diabetes, dr. Rulli mengatakan bahwa Stevia bukan alternatif untuk pencegahan penyakit diabetes.
"Tapi kembali lagi bahwa itu bukan untuk mencegah diabetes. Ya karena kadang-kadang di masyarakat kita itu sering menganggap bahwa pemanis alami itu adalah sebagai kayak obat gitu loh," tuturnya.
BACA JUGA:Penyebab Diabetes Melitus Tipe 2, Kenaikan Gula Darah yang Berisiko Komplikasi
dr. Rulli berpendapat penderita diabetes harus memperhatikan konsumsi batas harian kalori.
"Ya tapi tidak memperhatikan kalori selama 24 jamnya. Jadi dia pakai pemanis alami, tapi nanti cookiesnya aslinya banyak dan sebagainya," ujarnya.
BACA JUGA:Diabetes Ancam 28,6 Juta Orang Indonesia Tahun 2045, Ini Strategi Cegah Penyakit Kronis
"Karena sumber gula kan bukan hanya dari kayak kopi yang ditaruh gula atau teh yang ditaruh gula. Tapi kan banyak sumber karbohidrat lagi yang juga merupakan sumber daripada gula," pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
