Ada 100 Triliun Mikrobiota di Usus Anak, Apa Dampaknya bagi Sistem Imun?

JAKARTA, DISWAY.ID - Saluran cerna anak ternyata menyimpan sekitar 100 triliun mikrobiota yang bukan hanya berperan dalam proses pencernaan, tetapi juga berkaitan erat dengan perkembangan sistem kekebalan tubuh.

Karena itu, menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam usus sejak awal kehidupan menjadi hal penting yang perlu diperhatikan orangtua untuk mendukung tumbuh kembang dan kesehatan anak secara optimal.

Dalam kegiatan diskusi media bertajuk 'Global Advances and Insight on Biotics for Child Health', Prof. Yvan Vandenplas, MD, Ph.D., Pakar Gastroenterologi dan Nutrisi Anak, University Hospital Brussels (UZ Brussel), Belgia menjelaskan awal kehidupan merupakan periode penting dalam pembentukan mikrobiota usus.

Sejumlah studi menunjukkan bahwa biotik seperti prebiotik, probiotik dan sinbiotik dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di saluran cerna, yang merupakan bagian dari ekosistem alami tubuh.

BACA JUGA:Pola Makan Berantakan Bikin Berat Badan Susah Turun? Ini Solusi Praktis Jaga Pencernaan Tetap Lancar

"Para ahli kesehatan telah sepakat bahwa saluran cerna merupakan organ yang berperan paling penting dan berkembang pesat pada masa awal kehidupan1 untuk mendukung tumbuh kembang optimal dan kesehatan holistik si Kecil serta sebagai fondasi utama kecerdasan anak dan imunitas anak.2,3,4 Oleh karena itu, orangtua perlu menjaga kesehatan saluran cerna si Kecil," jelasnya. 

Salah satunya asupan nutrisi penting untuk mengoptimalkan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan, yaitu prebiotik.

Sebab, prebiotik berperan sebagai makanan utama bagi ratusan triliun mikrobiota pada saluran cerna dari awal kehidupan si Kecil dan menjaga jumlah bakteri baik dalam usus tetap seimbang, sehingga si Kecil perlu diberikan asupan prebiotik yang biasanya banyak terkandung dalam makanan sumber serat seperti buah-buahan, sayur-mayur, kacang-kacangan, serta beberapa jenis sayuran akar seperti umbi-umbian, atau bisa juga bersumber dari nutrisi lain, seperti susu pertumbuhan yang yang terfortifikasi khusus dengan rasio prebiotik yang tepat.

BACA JUGA:Pilihan Bunda untuk Si Kecil, Ada Susu Formula dari Susu Segar Kaya Nutrisi dan Baik untuk Pencernaan

"Dengan asupan nutrisi yang kaya serat prebiotik, kesehatan pencernaan si Kecil dapat terjaga, sehingga mencegah timbulnya masalah gangguan pencernaan," katanya. 

Selain prebiotik, sinbiotik juga bermanfaat bagi kesehatan saluran cerna Si Kecil.

Sinbiotik merupakan kombinasi prebiotik (serat) dan probiotik (bakteri baik) yang bermanfaat baik bagi kesehatan Si Kecil.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa sinbiotik, dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Dengan keseimbangan mikrobiota yang baik, kesehatan pencernaan anak dapat lebih terjaga dan mendukung perkembangan sistem imun.

Manfaat ini menjadi semakin relevan bagi kelompok anak tertentu, termasuk anak yang lahir melalui operasi caesar.

Sumber: