Berdampak Buruk Pada Daya Tahan Tubuh, Ini Posisi Duduk yang Benar saat Berkendara Sepeda Motor

JAKARTA, DISWAY.ID -- Berkendara dengan sepeda motor tentu saja lebih efisien dan juga mengasyikan. Namun posisi duduk yang tak tepat dapat mengganggu kesehatan, loh.

Dengan moda transportasi roda dua kita bisa berkendara dengan lebih cepat dan lebih hemat.

Namun berkendara dengan motor tentu ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan, khususnya posisi tubuh saat berkendara agar lebih aman dan tidak cepat lelah.

BACA JUGA:Muhammadiyah Minta Jangan Hujat atau Pukul Kaum LGBT, yang Kita Harus Benci Itu...

Danang Hermanto, salah satu instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta mengungkapkan beberapa tips terkait posisi berkendara ergonomis.

”Posisi tubuh ikut mempengaruhi keselamatan berkendara dan juga daya tahan tubuh saat berkendara.

"Tidak jarang banyak pengendara ternyata salah menempatkan posisi tubuh saat berkendara motor, sehingga memperburuk pengendalian motor dan juga menyebabkan mudah lelah saat berkendara,” tutur Danang Hermanto.

Berikut tips yang diberikan oleh Danang Hermanto, instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta:

BACA JUGA:Rekor Buruk 4 Pelatih Belanda Usai Final AS Roma vs Feyenoord, Arne Slot Susul Eks Manajer Manchester United

1. Sesuaikan posisi duduk sesuai postur pengendara serta relaks dan duduk di tengah jok motor, tidak terlalu maju atau mundur, maupun miring ke samping. 

Hal ini sangat penting, karena bila posisi duduk tidak pas di tengah, akan mengganggu keseimbangan dan efek buruknya tubuh akan lebih cepat lelah.

2. Posisikan kaki di tempat foot peg/injakan kaki yang sudah disediakan.

Posisi kaki mendekap tangki untuk motor sport atau berada di dalam cover depan untuk motor matik untuk menjaga keseimbangan, sehingga pengendalian motor akan lebih mantap dan tubuh tidak mudah lelah.

BACA JUGA:Wow! Thomas Tuchel Dapat Dana Belanja 200 Juta Pounds, Beli Siapa Saja?

Sumber: