4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Saat Sarapan Pagi, Biar Makin Semangat Cobain Yuk
Ilustrasi sarapan-Pexels-Pixabay
Misalnya, banyak buah - termasuk jeruk, jambu biji, kiwi, stroberi, pepaya, ceri acerola, dan leci - kaya akan vitamin C, yang bertindak sebagai antioksidan dan memainkan peran penting dalam kesehatan kulit.
Buah-buahan lain seperti pisang, jeruk, melon, pepaya, dan mangga mengandung potasium yang tinggi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
