20 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022, Bagikan Inspirasi Lewat Caption di Sosial Media

JAKARTA, DISWAY.ID - Tepat pada hari ini, Senin, 10 Oktober 2022 menjadi peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia, atau World Mental Health Day.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental di seluruh dunia.

Ada banyak cara untuk memperingatti World Mental Health Day, salah satunya adalah dengan membagikan ucapan inspiratif.

Ucapan itu bisa kamu kirim ke teman, kerabat, keluarga, atau dijadikan caption pada sosial mediamu.

Ramaikan media sosial dengan konten-konten betapa pentingnya menjaga kesehatan mental diri sendiri. 

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 20 ucapan hari kesehatan mental sedunia yang bisa kamu pilih. 

BACA JUGA:13 Tim Negara Pastikan Tiket Piala Asia U-17 2023, Bagaimana Peluang Indonesia?

BACA JUGA:Pintu Air Manggarai Siaga 3, Warga Bantaran Kali Ciliwung Harap Waspada

20 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia

1. Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan hargai sampai keduanya hilang. - Denis Waitley

2. Jaga kesehatan mental kamu, karena pikiran yang sehat sangat penting untuk tubuh yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia.

3. "Kesehatan mental... bukanlah tujuan, tetapi proses. Ini tentang bagaimana Anda mengemudi, bukan ke mana Anda pergi." — Noam Shpancer, PhD

4. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022! Selalu ada harapan, bahkan ketika otak Anda mengatakan tidak ada."

5. Tidak ada yang lebih rumit dari pikirannya sendiri. Berlatihlah meditasi dan kedamaian. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia.

Sumber: