3 Pengaruh Musik Menurut Penelitian, Salah Satunya Bisa Meredakan Stres
: Ilustrasi pria yang merasakan pengaruh musik yang didengarnya.-Foto: Pexels/Andrea Piacquadio-
BACA JUGA:Jadwal Hari Pertama SAC Medan: 12 Nomor Dilombakan di Dua Sesi, Didominasi Lari
Sementara musik yang bertempo sedang dan bernuansa menenangkan bisa membuat tubuh lebih rileks.
Menurut Azmad, musik bisa mempengaruhi suasana hati tapi suasana hati pun bisa mempengaruhi musik apa yang ingin didengarkan.
2.Mempengaruhi Kesehatan Mental
Terproduksinya dopamin akibat musik bisa menjadi antidepresan alami.
BACA JUGA:Kekayaan Tito Karnavian Tembus Puluhan Miliar Rupiah, Kuasai Lahan di Beberapa Daerah
BACA JUGA:Hasil Drawing Carabao Cup, Dua Raksasa Bertemu, Klub Elkan Balgott Bakal Hadapi Tim EPL Lagi
Menurut British Association for Music Therapy, musik bisa membantu orang-orang yang yang memiliki masalah psikologis, kognitif dan komunikasi. Baik itu dengan cara mendengarkan atau membuat musik.
Ketika masalah pasien tidak terungkap menggunakan cara tradisional, terapi menggunakan musik bisa menstimulasi sensor untuk memberi respon positif di situasi tertentu.
BACA JUGA:Akan Ada Tersangka Baru Dalam Tragedi Kapal Cantika Ekspress 77, Begini Penjelasan Kapolda NTT
BACA JUGA:Mario Gotze, 'Mimpi Buruk' Lionel Messi di Piala Dunia Kembali Perkuat Jerman
Alasan musik bisa berguna sebagai alat terapi adalah karena musik membantu sistem kardiovaskular selaras.
Mendengarkan atau memainkan musik dapat mempengaruhi detak jantung sesuai dengan beat per minute-nya.
BACA JUGA:KNKT Sebut Penyebab Kecelakaan Sriwijaya Air Karena Sistem Otomatis Kemudi Tak Berfungsi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
