Coba Makan 3 Makanan Simpel Ini, Kolesterol dan Tekanan Darah Bisa Auto Turun!
Cara Menurunkan Kolestrol Sekaligus Tekanan Darah Tinggi-Mufid Majnun-Unsplash
“Makanan nabati, secara umum, akan menawarkan nutrisi yang Anda inginkan lebih banyak untuk memberi manfaat bagi kesehatan jantung Anda. Nutrisi ini termasuk lemak tak jenuh, serat, dan berbagai fitokimia.”
Dia menyarankan agar Anda menembak untuk makan berbagai makanan nabati sebagai cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan untuk mendukung kesehatan jantung.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
