Doa Menghilangkan Rasa Cemas dan Takut Berlebihan, Bikin Hati Makin Tenang

Doa menghilangkan rasa cemas dan takut berlebihan yang dapat kita baca saat hati sedang merasa cemas dan takut.

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma Inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola’id daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebatilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).”

Doa menghilangkan rasa takut dan gugup

Tidak hanya kita sebagai umat manusia biasa, bahkan Nabi Muhammad yang merupakan seorang Rasul utusan Allah juga pernah mengalami rasa takut dan gugup.

Rasulullah mengajarkan bahwasanya terdapat doa menghilangkan rasa takut dan gugup yang dapat diamalkan saat mengalami hal tersebut.

اَللّهُمَّ إِنَّا نَجْعَلُكَ فِىنُحُورِهِمْ وَنَعُوذُبِكَ مِنْ شُرُورِهِمْ

Allahumma inna naj aluka fii nuhuurihim, wa a’udhu bika min syuruu rihim.

Artinya: “Ya Allah, sesungguhnya aku menjadikan Engkau di leher mereka (agar kekuatan pada orang jahat itu tidak berdaya saat berhadapan dengan kami) dan aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan mereka.” (HR. Ahmad, Abu Dawud, An-Nasai, Baihaqi, Hakim, dll, dari Abu Musa Al-Asy’ari)

BACA JUGA:Mahfud Ilahi

BACA JUGA:Antonio Conte Resmi Dipecat Tottenham Hotspur

Jika dalam kondisi terntentu dam kita merasa gugup, dapat membaca doa menghilangkan rasa gugup seperti di bawah ini.

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatan millisani. Yafqahu qauli.

Sumber: