11 Manfaat Merica Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat lada hitam lainnya adalah membantu menjaga kesehatan jantung. Manfaat lada hitam untuk jantung berasal dari kemampuannya untuk menurunkan kolesterol. 

Lada hitam juga dinilai dapat membantu menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Rempah ini bisa menjadi pengganti garam atau natrium yang aman bagi penderita darah tinggi.

BACA JUGA:Apakah Penuaan Otot Dapat Memengaruhi Pertumbuhan Manusia? Penelitian Ungkap Kebenarannyaa

10. Membantu penyerapan nutrisi

Manfaat merica hitam untuk kesehatan lainnya adalah dapat meningkatkan penyerapan nutrisi tertentu, seperti kalsium, selenium, dan beberapa senyawa tanaman yang bermanfaat. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa manfaat lada hitam untuk kesehatan juga dapat meningkatkan penyerapan beta karoten yang ditemukan dalam sayur dan buah. 

Beta karoten berfungsi sebagai antioksidan kuat yang dapat melawan kerusakan sel tubuh.

11. Manfaat lainnya

Secara tradisional, lada juga sudah sering digunakan untuk meredakan berbagai gangguan di tubuh. 

Khasiat merica putih dikenal bisa mengatasi penyakit, seperti Diare, Malaria, Nyeri, Kolera.

Namun sejauh ini belum ada penelitian yang melihat lebih jauh mekanismenya secara ilmiah.

Sumber: