Cegah Penyakit KJS, Kemenkes: Olahraga Secara Rutin
Cegah Penyakit KJS, Kemenkes: Olahraga Secara Rutin-disway.id/Candra Pratama-
Menurutnya, cara konkrit untuk melakukan pola hidup sehat dimulai dengan beraktivitas atau berjalan minimal 7.500 langkah per harinya.
"Contritnya adalah melakukan dengan beraktivitas minimal ada 7500 langkah perharinya apakah itu melalui aktivitas bekerja ataupun aktivitas berolahraga dan aktivitas yang lain," tuturnya
(Candra Pratama)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
