IDAI Wanti-Wanti Perjalanan Mudik Lebaran Jangan Sampai Bikin Stres Anak, Bisa Ngefek ke Kesehatan
Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia dr. Piprim Basarah Yanuarso, SpA, SubsKardio(K) menjelaskan berbagai persiapan yang diperlukan mencakup fisik dan psikologis serta dapat menjaga agar anak jangan sampai stress karena berdampak pada kesehat-reza-
BACA JUGA:Entaskan Kemiskinan di Indonesia, Baznas RI Sukses Salurkan Rp24 Miliar Sedekah Konsumen Alfa Group
BACA JUGA:2 Motor Baru QJMOTOR Indonesia Segera Muluncur, Pabrik Mulai Operasi Semester II 2025
Tak hanya itu, bergerak juga membantu mengurangi kelelahan dan stres pada anak.
Ia juga membagikan beberapa tips untuk menjaga kondisi anak agar tidak stres di perjalanan berdasarkan jenis kendaraan yang dinaiki.
Untuk transportasi darat seperti mobil, kereta, dan bus, ia menyarankan orang tua untuk menyiapkan hiburan selama perjalanan, seperti buku, mainan, atau gadget dengan konten anak-anak demi menghindari kebosanan.
Pada perjalanan udara, Priprim mengingatkan kepada orang tua untuk membantu mengatasi tekanan telinga, baik ketika lepas landas maupun ketika mendarat.
BACA JUGA:Wataru Endo Frustrasi di Liverpool, Eintracht Frankfurt Siap Tampung!
"Beri anak minum atau makan sesuatu (seperti permen atau biskuit) saat take-off dan landing untuk mengurangi rasa tidak nyaman di telinga."
Tentu persiapan berbagai hiburan tidak boleh ditinggalkan untuk mencegah anak bosan dan stres.
"Bawa buku, mainan kecil, atau tablet yang sudah diisi dengan film atau game favorit anak," bongkarnya.
Sangat dianjurkan juga untuk memilih jadwal penerbangan yang sesuai dengan jam tidur anak agar mereka lebih tenang selama perjalanan.
BACA JUGA:Ole Romeny Jaga Asa Timnas Indonesia Tampil di Piala Dunia 2026
"Jika memungkinkan, pilih kursi dekat jendela atau lorong agar lebih mudah mengajak anak bergerak atau ke toilet," lanjutnya.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
