Gejala Kolesterol Tinggi yang Mesti Diwaspadai

Nyeri otot saat berolahraga

Nyeri otot saat berolahraga memang umum terjadi. Namun, ini juga bisa jadi salah satu gejala seseorang punya kolesterol tinggi, terlebih ketika terjadi saat beristirahat.

Masalah otot akibat kolesterol tinggi dapat meliputi nyeri, kram, atau mati rasa yang dapat terjadi di kaki, bokong, paha, hingga betis. 

Nyeri juga biasanya muncul saat kamu sedang berjalan atau melakukan aktivitas fisik lainnya.

Saat melakukan aktivitas fisik yang intens seperti olahraga, otot membutuhkan aliran darah ekstra untuk menyokong produksi oksigen. 

BACA JUGA:Resep Es Lidah Buaya Segar, Ramuan Nikmat Penurun Kolesterol

Namun, kolesterol yang tinggi bisa menyumbat arteri dan mengganggu aliran oksigen.

Akibatnya, tubuh akan mengeluarkan sinyal berupa rasa nyeri atau kram untuk menandakan bahwa otot di bawah tekanan akibat aliran darah yang tidak tercukupi. 

Ini sebabnya, orang dengan kolesterol tinggi lebih mudah mengalami nyeri otot saat berolahraga.

Dalam kasus kolesterol tinggi yang sudah menyebabkan komplikasi, penderitanya mungkin dapat merasakan gejala nyeri otot terus-menerus, bahkan saat dalam kondisi istirahat.

Nyeri dada dan sesak napas

Penumpukan plak di arteri jantung akibat kadar kolesterol tinggi juga bisa menimbulkan gejala berupa nyeri dada hingga aritmia (detak jantung tidak teratur). 

BACA JUGA:3 Buah Ini Dapat Menurunkan Kolesterol dengan Cepat

Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan penyakit jantung.

Menurut CDC, penyakit jantung koroner atau serangan jantung adalah tanda pertama yang mengindikasikan seseorang kemungkinan besar memiliki kadar kolesterol tinggi. 

Sumber: