Belum Banyak yang Tahu, Ini 6 Manfaat Minum Air Hangat Untuk Jantung, Bikin Lebih Sehat!
Tips Menjaga Kesehatan Jantung untuk Lansia-Puwadon Sang-ngern-Pexels
Studi dalam Journal of Clinical Hypertension tahun 2019 menyatakan bahwa konstipasi atau sembelit terkait dengan kejadian kardiovaskular.
Tekanan pada tinja menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang dapat memicu kejadian kardiovaskular, seperti gagal jantung kongestif, aritmia, penyakit jantung koroner akut, dan diseksi aorta.
Salah satu penyebab konstipasi adalah kekurangan air dalam tubuh.
Jika kamu memulai hari dengan minum air hangat sebelum makan apa pun, ini dapat membantu meningkatkan pergerakan usus, sehingga mengurangi efek sembelit.
Itu dia sederet manfaat minum air hangat untuk jantung yang baru saja kamu simak.
Yuk, mulai sekarang cobalah untuk rutin minum air hangat setiap hari.
Semoga bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
