Awas! Bukan Cuma Kurang Minum, 5 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebab Batu Ginjal

JAKARTA, DISWAY.ID - Sering kali, kurang minum dikaitkan sebagai penyebab terjadinya batu ginjal.

Hal itu memang bukanlah sesuatu yang salah. 

Namun, mungkin masih banyak yang tidak tahu jika ada sejumlah kebiasaan lain yang juga berpotensi menjadi penyebab batu ginjal. 

Batu ginjal atau urolithiasis adalah penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat.

Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di saluran kemih. 

Sering kali batu terbentuk ketika urine menjadi pekat, yang memungkinkan mineral mengkristal dan salin menempel.

BACA JUGA:5 Penyebab Badan Kurus Tapi Perut Buncit

BACA JUGA:Jangan Diabaikan, Ini 6 Penyebab Kolestrol Naik hingga Memicu Serangan Jantung dan Stroke

Ketika mengalami batu ginjal, biasanya kamu akan merasakan rasa sakit saat buang air kecil.

Sejumlah kebiasaan buruk ini penting untuk dihindari karena bisa menyebabkan batu ginjal.

Apa saja?

Berikut ulasannya.

1. Kelebihan Berat Badan

Mengutip dari Mayo Clinic, indeks massa tubuh (BMI) yang tinggi, ukuran pinggang yang besar, dan penambahan berat badan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko batu ginjal.

Sumber: