Cek Gula Darah dan HbA1c Kamu, Segini Nilainya Jika Kena Diabetes

BACA JUGA:Melawan Diabetes, Waspadai Daftar Makanan Tinggi Indeks Glikemik Tinggi yang Picu Kenaikan Gula Darah

3. Glukosa Plasma 2 Jam setelah TTGO

Kategori Nilai (mg/dL)

Diabetes ≥ 200 mg/dL

Prediabetes 140–199 mg/dL

Normal 70–139 mg/dL

4. Gula Darah Sewaktu (GDS)

Diagnosis diabetes dapat ditegakkan bila GDS ≥ 200 mg/dL disertai keluhan klasik hiperglikemia seperti sering buang air kecil, haus berlebihan, dan lapar berlebihan.

Ahli Spesialis Penyakit Dalam dr. Deasy, Sp.PD dari Primaya Hospital PGI Cikini menekankan pentingnya deteksi dini dan penerapan gaya hidup sehat untuk mencegah komplikasi dari berbagai kerusakan berbagai organ tubuh.

Memperingati Hari Diabetes Sedunia, Primaya Hospital menegaskan kembali pentingnya edukasi, deteksi dini, dan perubahan gaya hidup sebagai langkah utama mencegah meningkatnya kasus diabetes di Indonesia.

BACA JUGA:Hari Diabetes Sedunia 2025: Tema, Sejarah,, dan Makanan Paling Aman untuk Gula Darah

Ancaman Diabetes Terus Meningkat

Secara global, diperkirakan 1 dari 8 orang dewasa akan hidup dengan diabetes pada tahun 2050, atau sekitar 853 juta orang—meningkat 46% dari tahun ini.

Di Asia Tenggara, Indonesia termasuk negara dengan angka diabetes yang tinggi. Lebih dari 20 juta orang di Indonesia hidup dengan diabetes melitus, dan jumlah ini diproyeksikan meningkat menjadi 28,6 juta pada tahun 2045 jika tidak ada intervensi yang efektif.

Di tahun 2022, tercatat 41.814 kasus diabetes tipe 1 di Indonesia, dengan 13.311 di antaranya berusia di bawah 20 tahun, menunjukkan bahwa diabetes kini juga mengancam generasi muda.

Sementara itu, data IDF 2025 menyebutkan bahwa sekitar 90% penderita diabetes merupakan diabetes tipe 2, yang umumnya terkait dengan pola hidup tidak sehat.

“Diabetes bukan hanya soal gula, tapi penyakit yang menyerang pembuluh darah di seluruh tubuh. Kerusakan ini yang memicu komplikasi di berbagai organ,” jelas dr. Deasy Natalia Adriana, Sp. PD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital PGI Cikini.

BACA JUGA:Hari Diabetes Sedunia 2025: Tema, Sejarah,, dan Makanan Paling Aman untuk Gula Darah

Apa Itu Diabetes dan Gejala

Sumber: