4 Hal Ini Penyebab Asam Urat Kambuh, Nomor 1 Sering Dianggap Sepele

Jarang olahraga adalah salah satu faktor penyebab asam urat munculBACA JUGA:Garuda Indonesia Group Angkut 95 Ribu Penumpang Saat Puncak Peak Season Lebaran

 

Adapun hal tersebut bisa menjadi pemicu asam urat. 

3. Konsumsi makanan dan minuman tinggi purin berlebih

Penyebab asam urat tinggi yang paling umum berasal dari makanan atau minuman tinggi purin.

Pasalnya, asupan purin berlebih dari makanan bisa makin menambah kadar purin alami di dalam tubuh.

Berbagai makanan dan minuman yang menjadi penyebab asam urat, yaitu alkohol, sayuran yang mengandung purin tinggi, seperti bayam dan asparagus, daging merah, juga jeroan.

4. Konsumsi obat-obatan tertentuBACA JUGA:Bandara Soedirman Layani Angkutan Lebaran 2022, Lion Group Buka Rute Purbalingga-Jakarta-Surabaya

Beberapa obat-obatan tertentu bisa menjadi penyebab kamu mengalami sakit asam urat, yaitu diuretik dan beberapa obat lain yang biasa digunakan untuk mengobati hipertensi, seperti beta blockers dan ACE inhibitors, serta aspirin dalam dosis rendah.

Mengonsumsi obat diuretik jangka panjang bisa membuat kadar asam urat dalam tubuh makin tinggi.

Pasalnya, obat jenis ini bisa membuat kamu lebih sering buang air sehingga mengurangi jumlah cairan dalam tubuh.

Sumber: jambi-independent.co.id