Tips dan Trik Hindari Diri dan Keluarga dari Asap Rokok di Mana pun Berada

JAKARTA, DISWAY.ID - Cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk melindungi Anda dan keluarga agar tidak menjadi perokok pasif adalah berhenti merokok.

Sesegera mungkin, Anda harus bisa menyingkirkan paparan asap rokok yang ada di rumah atau di kendaraan Anda.

Tentu saja cara terbaik untuk menghindari bahaya asap rokok adalah dengan menguranginya rokok (bagi Anda perokok) di mana pun Anda pergi bersama.

BACA JUGA:Ternyata Rokok Elektrik Efeknya Serupa dengan Rokok Konvensional, Ini Penjelasan Dokter

BACA JUGA:Peredaran Rokok Ilegal Kota Bekasi Tertinggi di Jawa Barat, Dikirim dari Jawa Tengah dan Jawa Barat

Pastikan rumah dan mobil Anda tetap bebas asap rokok sehingga anak-anak tidak menghirup asap rokok di rumah atau di sekitarnya.

Hal yang sama berlaku juga untuk banyak orang dewasa. Jangan biarkan siapa pun merokok di rumah atau mobil Anda. Menetapkan aturan ini akan:

Dilansir dari laman Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), berikut beberapa langkah untuk menghindari bahaya asap rokok bagi keluarga Anda.

- Kurangi jumlah asap rokok yang dihirup keluarga Anda.

- Hentikan aktivitas merokok dan tetap bebas dari rokok.

- Turunkan kemungkinan anak Anda menjadi perokok.

BACA JUGA:Kasat Narkoba Polres Karawang Dulu Duel dengan Bandar Sekarang Ditangkap karena Pakai Sabu

BACA JUGA:Konser Meriahkan HUT ke-77 RI Boleh Digelar, Pemkot Bandung Buat Syarat Ini

Selain itu, Anda juga bisa melindungi keluarga dari asap rokok saat sedang berpergian, caranya:

Sumber: