5 Minuman Ini Diklaim Bisa Sebabkan Peradangan Tubuh, Segera Hindari Sebelum Terlambat

JAKARTA, DISWAY.ID - Pola makan yang salah ternyata bisa menyebabkan peradangan dalam tubuh. Hal ini sangat berbahaya karena bisa menimbulkan gangguan kesehatan jangka panjang. 

Peradangan dalam tubuh jika dibiarkan ternyata bisa menyebabkan kanker dan penyakit jantung.

Tak hanya makanan, ternyata ada minuman yang bisa membuat peradangan dalam tubuh, lantas apa saja minuman yang bisa membuat peradangan dalam tubuh? Dilansir dari PMJ NEWS, berikut keterangannya:

BACA JUGA:Sah! Pengadilan Putuskan Umat Hindu Boleh Beribadah di Masjid

1. Latte Manis

Sementara penelitian menunjukkan bahwa kopi itu sendiri mungkin memiliki efek menguntungkan pada peradangan karena senyawa tanaman dan kandungan polifenolnya, apa yang Anda masukkan ke dalam kopi Anda mungkin mengimbangi kebaikannya.

Banyak kopi dan minuman kopi tiruan yang sarat dengan gula dari sirup. Jika Anda menyeruput banyak salah satunya setiap hari, Anda mungkin mengkonsumsi lebih banyak gula daripada yang Anda kira.

2. Susu Oat Rasa

Ketika berbicara tentang susu non-susu, tidak semua merek dan varietas diciptakan sama. 

BACA JUGA:Profil dan Biodata Dara Arafah, Selebgram Hits jadi Korban Pencurian Brankas Eks ART-nya Sendiri

Bila susu oat dibuat dengan perasa dan tambahan gula, itu menjadi peradangan.

3. Teh Manis

Minuman manis seperti teh manis harus dibatasi sebanyak mungkin. Seiring waktu, asupan gula tambahan yang berlebihan dapat menyebabkan peradangan kronis dan banyak minuman manis hampir tidak memiliki nilai gizi.

4. Smoothie yang Diberi Gula

Sumber: