Ini 4 Tanda Gangguan Kesehatan yang Dialami saat Bangun Tidur, Anda Pernah Merasakan?
Waktu yang Tepat untuk Tidur di Malam Hari--Pixabay
JAKARTA, DISWAY.ID - Gangguan kesehatan seseorang bisa dialami kapan saja, salah satunya saat bangun tidur.
Anda harus perhatikan gangguan kesehatan tesebut untuk mengetahui apakah tubuh anda sedang bermasalah atau tidak.
Lantas apa saja gangguan kesehatan yang bisa dirasakan setelah anda bangun tidur.
Dilansir dari PMJ NEWS, berikut beberapa kondisi yang Anda rasakan saat bangun tidur
BACA JUGA:Ingat! Ini 4 Cara Cegah Kendaraan Agar Tidak Cepat Rusak, Yuk Dicatat
1. Lelah Setelah Bangun Tidur
Bangun tidur dalam kondisi lelah bisa menjadi tanda sleep apnea, di mana Anda mungkin terbangun beberapa kali dalam satu jam tanpa menyadarinya.
Kelelahan juga bisa menjadi tanda atau gejala dari banyak penyakit lain. Untuk itu, penting bagi Anda berkonsultasi dengan dokter tentang masalah apa pun yang dialami.
2. Lapar Setelah Sarapan
Mengonsumsi makanan lengkap dan masih merasa lapar setelah sarapan bisa menjadi tanda kadar gula darah Anda tidak normal.
BACA JUGA:Blink Siap-siap Nabung! Blackpink Umumkan Bakal Konser di Jakarta 11 Maret 2023
Hal itu terjadi karena otot tidak mendapatkan energi yang mereka butuhkan dari makanan.
Oleh karena itu, otot dan jaringan lain mengirim pesan 'lapar', mencoba mendapatkan lebih banyak energi ke dalam tubuh," ujarnya.
3. Sakit Kepala
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
