Bahaya, Ini 5 Cara Menghindari Kecanduan dalam Media Sosial

5. Jauhi media sosial untuk sementara waktu

Konten media sosial memang sangat beragam. Tentunya kamu tak mau kalah dengan orang lain yang menggunggah sebuah Konten.

Namun, adakalanya seseorang mengunggah konten yang kurang baik dan berdampak buruk untukmu. Alhasil, kamu merasa minder untuk berselancar di media sosial.

Hal itu tentu  membuatmu menjadi tidak nyaman dan merasa tidak percaya diri.

Bila kamu merasa seperti itu, sebaiknya rehat dulu dari media sosial agar pikiran dan perasaan menjadi tenang. Kamu bisa menggantinya dengan berbagai aktivitas lain yang menyenangkan untuk mengembalikan semangatmu.

Dengan begitu, pikiranmu akan teralihkan oleh kegiatan lain dan rasa candu terhadap media sosial akan semakin berkurang.

Sumber: