Ini 5 Bahaya Makan Seblak Terlalu Sering, Diet Bisa Gagal Total!

JAKARTA, DISWAY.ID - Siapa nih, yang hobi makan seblak?

Memiliki ciri khas cita rasa yang pedas, kaya akan rasa, dan aromanya yang menguggah selera, membuat banyak orang menyukai makanan khas tanah Sunda ini. 

Meskipun lezat, penting banget nih, untuk memahami dampak makan seblak terlalu sering pada kesehatan.

Dalam artikel ini, kamu bisa menyimak dampak negatif yang mungkin muncul saat seseorang mengonsumsi seblak dalam jumlah berlebihan. 

Berikut ulasannya. 

BACA JUGA:Awas! Kebiasaan Ini Bisa Bikin Fungsi Rice Cooker Jadi Berbahaya Bagi Kesehatan dan Lingkungan

BACA JUGA:Khusus Wanita! Kenali 10 Ciri-ciri Kosmetik yang Berbahaya Menurut BPOM: Nomor 9 Paling Mudah Tergiur!

5 Bahaya Makan Seblak Berlebihan

1. Risiko Peningkatan Berat Badan

Berbahan dasar kerupuk yang direbus, seblak sering kali mengandung banyak karbohidrat dan lemak. 

Mengonsumsi seblak secara teratur, terutama dalam porsi besar, dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang signifikan. 

Ini dapat menjadi masalah kesehatan jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.

Duh, diet bisa gagal total, nih!

2. Tekanan Darah Tinggi

Sumber: