Simak Tips Diet Timun Ala YouTuber Hari Jisun, Begini Resep Olahannya!

JAKARTA, DISWAY.ID - YouTuber Hari Jisun membagikan sejumlah tips diet turunkan berat badan dengan konsumsi timun atau mentimun.

Hari Jisun juga memberikan beberapa resep timun yang ia konsumsi setiap harinya.

Hal ini ia ungkapkan, karena dirinya kehilangan berat badan setelah mengonsumsi mentimun.

BACA JUGA:5 Buah yang Cocok Dikonsumsi saat Program Diet, Dijamin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar!

"Kalian tahu? Banyak makan timun bagus untuk diet," kata Hari Jisun yang dikutip dalam kanal YouTubenya pada Jumat, 12 Juli 2024.

Bahkan, dalam seminggu dirinya sudah kehilangan berat badan sebanyak 2 kg.

Selain itu, Jisun juga mengatakan di videonya jika di Korea Selatan sedang mengalami musim panas sehingga harga timun jadi sangat murah.

Karena itulah, ia membeli 1 kotak mentimun untuk dijadikan sebagai stok masakan.

Meski sudah sering dimasak, tetapi stok timunnya masih saja banyak. Selain merasakan kelezatan dari mentimun yang diolahnya sendiri itu, Hari Jisun juga merasa berat badannya menurun.

BACA JUGA:Cara Diet dengan Metode Intermittent Fasting yang Benar, Jangan sampai Salah!

Setelah seminggu berlalu, Jisun mengatakan jika berat badannya turun sekitar 2 kilogram yang dikarenakan mentimun tersebut dapat digunakan sebagai detoks alami.

Jisun juga memberikan resep mentimun yang diolahnya bersama dengan olahan daging dada serta nasi.

Mentimun tersebut dipotongnya kecil-kecil dan kemudian dinikmati selayaknya salad yang renyah.

Tak sampai situ, Hari Jisun mengungkap jika nasi yang digunakan jangan nasi putih.

Sumber: