5 Tips Mencegah Panu Timbul di Wajah, Jangan Sampai Ganggu Penampilan!

4. Menjaga Kesehatan Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat meningkatkan risiko seseorang terkena panu di wajah. Oleh karena itu, cara keempat dalam mencegah timbulnya panu adalah dengan menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh kita.

Pastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup, tidur yang cukup, dan menghindari stres. Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan vitamin serta mineral juga penting untuk menjaga kesehatan kulit dan menguatkan kekebalan tubuh. Semakin kuat sistem kekebalan tubuh, semakin rendah risiko terkena panu di wajah.

5. Menghindari Kontak Langsung dengan Objek yang Terkontaminasi

Cara kelima dan terakhir dalam mencegah timbulnya panu di wajah adalah dengan menghindari kontak langsung dengan objek yang terkontaminasi. Jamur penyebab panu dapat bertahan hidup pada permukaan benda-benda seperti handuk, pakaian, topi, atau alat make-up yang terkontaminasi.

Sumber: