Minum Air Putih Sebelum Tidur Jadi Penyebab Ginjal Rusak, Dr Cahyono: Tolong Perhatikan, Poinnya di Sini!
Minum air putih baik untuk jamaah haji-Raih manfaatnya-Freepik
"Bapak minum minum sebelum tidur, satu gelas, dua gelas, ginjalnya malah rusak," ujar dr Cahyono.
Dikatakannya banyak orang yang tidak tahu soal ini.
BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele, Kenali Gejala Alergi pada Anak dan Pemicunya
Kebanyakan orang mengira banyak minum air putih menyehatkan.
Kata dr Cahyono hal tersebut malah salah besar. Patokannya 10 gelar per hari.
"Di sini yang kadang-kadang nggak tahu nih, betul.
"Ini yang kadang-kadang nggak tahu, 'Yang penting banyak minum, ginjalnya sehat', salah Pak ya," terangnya lagi.
BACA JUGA:Indonesia Gandeng Rumah Sakit Terbesar di Singapura, Sasar 3 Prioritas Strategis
Ia menyimpulkan banyak minum air putih di pagi hari sangat dianjurkan.
Sebaliknya banyak minum air putih di malam hari perlu dihindari.
Poin kedua jika terlalu banyak dilakukan dapat merusak ginjal kita.
"Banyak minum pagi hari bagus, tapi malam hari banyak minum ginjalnya malah rusak," tukas dr Cahyono dalam video itu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
