Catat, Minum Air Putih 8 Gelas per Hari Ternyata Tak Baik untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya
Manfaat air putih 8 gelas per hari-ilustrasi-Pixabay/@ExplorerBob
Hal itu disebabkan oleh jenis pekerjaan di negara dengan Indeks Pembangunan Rendah banyak yang bekerja sebagai petani serta profesi lain yang membutuhkan lebih banyak tenaga dibanding negara yang lebih mengandalkan industri sebagai andalan di bidang ekonomi.
Dengan dua kali pekerjaan yang lebih berat, seseorang butuh air sebanyak empat gelas atau lebih.
Selain aktivitas, berat badan dan kelembapan suatu daerah pun berpengaruh pada kebutuhan air putih sehingga membutuhkan satu gelas lebih banyak.
BACA JUGA:Penderita Maag Nggak Boleh Minum Kopi? Ini 5 Cara Minum Kopi yang Aman
Schoeller tidak berani memberi saran berapa banyak konsumsi air putih yang ideal per harinya mengingat terlalu banyak faktor yang berpengaruh.
Menurutnya, tubuh tiap orang bisa memberikan sinyal untuk segera mengonsumsi air dengan merasa haus.
Dr. Yosuke Yamada, kepala National Institute of Biomedical Innovation, Health and Nutrition di Jepang menyebut bahwa penelitian ini sangat bermanfaat.
“Penelitian ini bisa menentukan seberapa banyak kebutuhan manusia akan air putih di masa depan sebagaimana air sangat penting untuk pertumbuhan penduduk dan perubahan iklim,” pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
