Fakta! 14 Kebiasaan Buruk yang Dibenci Banyak Orang Ini Penting Dibutuhkan Tubuh

13. Mendengar musik dalam volume keras

Suara dentuman musik yang terlalu keras memang dapat merusak gendang telinga, apalagi jika didengarkan dengan menggunakan headset.

Akan tetapi, salah satu kebiasaan yang dianggap buruk ini ternyata dapat meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Mendengarkan musik favorit juga dapat membuat tubuh lebih rileks dan meningkatkan mood.

Meski begitu, sebaiknya jangan terlalu sering melakukan kebiasaan ini karena akan berefek buruk pada organ pendengaran.

14. Bersendawa

Jangan pernah mencoba menahan sendawa karena akan membuat perut mulas dan memicu nyeri di dada. Sendawa juga dapat melindungi tubuh dari asam lambung.

Saat bersendawa, tubuh tidak hanya mengeluarkan angin atau udara yang dihirup tetapi juga karbondioksida dan hidrogen yang berasal dari dalam lambung.

Sumber: