#otot

7 Cara Pemanasan yang Benar Sebelum Bermain Futsal, Yuk Jangan Sampai Kram atau Cedera

Sport

10 bulan

7 Cara Pemanasan yang Benar Sebelum Bermain Futsal, Yuk Jangan Sampai Kram atau Cedera

Tips Bernapas Agar Pikiran Lebih Terasa Plong, Jangan Asal!

Health

10 bulan

Tips Bernapas Agar Pikiran Lebih Terasa Plong, Jangan Asal!

5 Latihan yang Harus Dihindari Saat Ngegym karena Bisa Berakibat Fatal!

Health

1 tahun

5 Latihan yang Harus Dihindari Saat Ngegym karena Bisa Berakibat Fatal!

Awas Ini 4 Posisi Duduk yang Membahayakan Kesehatan, Jangan Sampai Keterusan

Tips

1 tahun

Awas Ini 4 Posisi Duduk yang Membahayakan Kesehatan, Jangan Sampai Keterusan

4 Cara Atasi Anggota Tubuh Alami Kram, Kenali Penyebabnya

Health

1 tahun

4 Cara Atasi Anggota Tubuh Alami Kram, Kenali Penyebabnya

Ini 4 Penyebab Kejang pada Otot, Kenali Cara Mengatasinya

Tips

1 tahun

Ini 4 Penyebab Kejang pada Otot, Kenali Cara Mengatasinya

Catat, 10 Cara Ampuh Perbaiki Postur Tubuh, Salah Satunya Atur Posisi Duduk?

Health

2 tahun

Catat, 10 Cara Ampuh Perbaiki Postur Tubuh, Salah Satunya Atur Posisi Duduk?

Selain Kurang Tidur Inilah Penyebab Kantung Mata Menghitam dan Cara Mengatasinya

Kecantikan

2 tahun

Selain Kurang Tidur Inilah Penyebab Kantung Mata Menghitam dan Cara Mengatasinya