Awas! Jangan Pernah Lagi Minum Air Dingin Setelah Makan, Ini Sederet Bahayanya

JAKARTA, DISWAY.ID - Saat cuaca sangat panas, biasanya kita akan melakukan hal-hal yang menyegarkan, seperti minum air dingin atau air es misalnya.

Padahal, banyak sekali minuman dan minuman bersoda yang memang dirancang khusus untuk dijadikan minuman dingin.

Perlu diingat bahwa kita sebagai manusia harus lebih berhati-hati dengan hal ini, mengingat beberapa bahaya yang mengintai di balik nikmatnya minum air dingin.

BACA JUGA:3 Manfaat Rahasia Konsumsi Cokelat untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Gathering Yamaha Fazzio Banjir Hadiah, Makin Paham Dengan Fitur Terbaik Yamaha

Dilansir dari laman blueprint, berikut 5 fakta yang harus Anda ketahui tentang minum air dingin setelah makan:

1. Membuat perut buncit

Selama proses pemanasan di perut, air es akan dihangatkan oleh lemak yang ada di perut. Saat minum air dingin sering dilakukan (bahkan menjadi kebiasaan), Anda mungkin membutuhkan pembalut lemak lebih banyak.

Bantalan lemak yang didapat dari makanan yang kita makan sehari-hari ditimbun di perut. Jika tidak diimbangi dengan olahraga yang cukup, bantalan lemak akan bertambah.

Maka akibatnya, perut kita akan menjadi kembung dan menggumpal.

BACA JUGA:Im3 dan Musisi Lintas Genre Perkenalkan Lagu Keberagaman Budaya Indonesia

BACA JUGA:WhatsApp Keluarkan Fitur Baru Nih, Bisa Keluar Grup Secara 'Diam-diam'

2. Masalah pencernaan

Minum air dingin segera setelah makan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, karena suhu dingin mengubah konsistensi makanan yang kita makan, membuatnya lebih sulit untuk dicerna.

Sumber: