Saykoji Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 35 Kg Dalam Waktu 8 Bulan: Gue Jalan Tanpa Rasa Sakit Lagi
Kisah Saykoji Berhasil Diet dan Olahraga untuk Turunkan Berat Badannya-@saykoji-Twitter
JAKARTA, DISWAY.ID - Saykoji baru-baru ini membagikan kisah perjuangannya dalam menurunkan puluhan kilogram berat badannya.
Bahkan diketahui Saykoji sudah sukses menurunkan 35 kilogram hanya dalam waktu 8 bulan.
Bagi Saykoji, dulu ia banyak makan bukan karena bahagia tetapi justru adanya rasa sakit batin.
BACA JUGA:Pejuang Diet Wajib Tahu! Ini 7 Minuman Enak yang Ampuh Turunkan Berat Badan dan Cara Konsumsinya
Semuanya disampaikan oleh Saykoji lewat unggahan di akun Twitter-nya (@saykoji) pada Senin, 26 Juni 2023.
"Gue nggak ngerokok, bukan peminum, dan nggak suka pesta," cuit pria bernama lengkap Ignatius Rosoinaya Penyami itu.
"Tapi gue lebih banyak di rumah nonton film, main game, dan suka makan banyak. Gue emotional eater. Banyak orang ngira gue bahagia terus, tapi gue makan sebagai cara gue menangani rasa sakit batin," tambahnya.
Dulu, Saykoji mengaku sempat diajak datang ke ahli gizi oleh sang istri.
BACA JUGA:4 Obat Diet Ampuh untuk Kecilkan Perut, Buruan Coba Sebelum Obesitas Menyerang
Sejak saat menerapkan program dari ahli gizi itu, berat badan Saykoji mulai turun secara perlahan beberapa kg. Ia pun meras lebih percaya diri.
"Gue dapat kepercayaan diri setelah seminggu karena gue ngejalanin program dengan baik dan turun beberapa kilo," papar Saykoji.
"Akhirnya gue ngerasa harus mulai nyobain olahraga. Gue mulai coba cari olahraga untuk obesitas di Youtube. Pakai dumbell ringan terus gampang dilakuin di rumah. Walaupun memang cenderung membosankan," lanjutnya.
Lanjut, Saykoji mulai rutin melakukan kegiatan sehat olahraga dan berat badannya pun semakin lebih ringan.
BACA JUGA:Andritany Ardhiyasa Ungkap Andil Besar Thomas Doll Dalam Kariernya: Singgung Pernah Disuruh Diet!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
