Perhatikan Nih! 5 Manfaat Minum teh Hangat Rutin Setiap Pagi, Bisa Cegah Kanker Juga Nih?

JAKARTA, DISWAY.ID - Minum teh adalah salah satu terbaik yang bisa Anda lakukan di setiap pagi harinya.

Bahkan lebih dari itu, penelitian telah membuktikan bahwa teh membawa manfaat kesehatan yang luar biasa.

Sebenarnya apa sih manfaat minum teh setiap hari? Mengapa Anda harus mengadopsi kebiasaan meminumnya di pagi hari, sore hari, atau bahkan sebelum tidur?

BACA JUGA:Shin Tae Yong Duga Vietnam dan Thailand Takut Indonesia: Mereka Tidak Fair

BACA JUGA:Pengakuan Pelatih Vietnam U-19 Soal Hasil Imbang Vs Thailand U-19: Ini Membantu Kami...

Dilansir dari laman cupitol, berikut 5 manfaat minum teh hangat di pagi hari.

1. MENAMBAH TINGKAT ENERGI ANDA

Minum kopi dan teh adalah cara yang bagus untuk menyegarkan indra Anda di pagi hari. Dorongan energi itu berasal dari kandungan kafeinnya, yang merupakan stimulan alami.

Kafein merangsang otak Anda dengan memblokir neurotransmitter yang disebut adenosin. Ini kemudian mengarah pada peningkatan neurotransmiter lain, seperti dopamin, di dalam tubuh.

Pada akhirnya, proses ini meningkatkan penembakan neuron di sistem Anda. Dengan cara inilah kafein menyebabkan peningkatan tingkat energi Anda.

BACA JUGA:Ambyar! Gegara Kupon Daging Kurban, Rumah Ini Alami Kebakaran

BACA JUGA:Makan Gorengan Bisa Timbulkan 4 Efek Negatif Ini, Kurangi Sekarang Juga!

2. PENINGKATAN ENERGI TANPA GANGGUAN

Memang, kopi telah terbukti memiliki aktivitas antioksidan yang lebih kuat daripada teh. Namun, ia juga memiliki kandungan kafein yang jauh lebih tinggi daripada teh.

Sumber: