11 Rekomendasi PERDOKHI untuk Jemaah Haji, Pastikan Kesehatan Tak Ganggu Ibadah

Sedangkan masyarakat umum di luar kriteria kesehatan dapat memperoleh vaksinasi Covid Mandiri (berbayar) melalui layanan klinik dan Rumah Sakit yang menyediakan.

2. Rencanakan Aktivitas

Sebelum beraktivitas di Arab, jangan lupa untuk meneliti dan merencanakan aktivitas mendatang.

BACA JUGA:Begini Cara Pertolongan Pertama Kaki Melepuh saat Ibadah Haji

BACA JUGA:Ketua Perdokhi: Panas Ekstrem dan Kelelahan Picu Penyakit Jemaah Haji

"Lakukan penilaian kemampuan kesehatan sebelum menjalankan aktivitas di tempat tujuan. Siapkan juga asuransi perjalanan atau kesehatan baik swasta maupun BPJS," papar Syarief.

Hal ini termasuk memeriksa Pedoman Lokal Seputar Kesehatan dan Covid-19 yang mungkin menyebar di tempat yang dituju.

3. Jangan Memaksakan Diri

Apabila kondisi kurang fit, jangan memaksakan diri untuk bepergian.

Pertimbangkan menunda rencana tersebut hingga 24 jam setelah demam dan semua gejala lain mereda tanda penggunaan obat.

BACA JUGA:Melempar Jumrah dalam Ibadah Haji: Sejarah dan Tata Cara Pelaksanaannya

BACA JUGA:Kapan Waktu Puncak Ibadah Haji 2024? Berikut Jadwal dan Aturannya

4. Siapkan Perlengkapan Kesehatan

Sangat penting untuk menyiapkan perlengkapan kesehatan perjalanan, seperti obat rutin yang harus diminum, juga obat darurat seperti obat luka, obat pereda demam dan nyeri.

5. Jaga Kebersihan

Sumber: