4 Makanan Ini Bantu Atasi Insomnia dan Tidur Lebih Nyenyak

Minggu 30-10-2022,05:20 WIB
Reporter: Lebrina Uneputty|
Editor: Lebrina Uneputty
4 Makanan Ini Bantu Atasi Insomnia dan Tidur Lebih Nyenyak

Insomnia-Ilustrasi-Pixabay

Namun, dalam mengonsumsi 4 jenis kandungan di atas, konsultasikan dengan dokter atau spesialis profesional jika masalah kamu berlanjut lebih lama.

 

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel

Sumber: jpnn.com

Berita Terkait

Viral Pria Asal Garut Ngaku Tidak Bisa Tidur Nyenyak Selama 4 Tahun, Puskemas: Ada Gangguan Pendengaran

Viral

7 bulan

Insomnia Menyerang, Gelisah dan Susah Tidur ? Coba Baca Doa yang Diajarkan Rasulullah SAW Ini

Lifestyle

1 tahun

Selain untuk Penyedap Masakan, Inilah Deretan Manfaat Serai untuk Tubuh

Lifestyle

1 tahun

D'Masiv Jawab 'Sentilan' Surya Insomnia yang Sebut Raja Band Festival

Musik

1 tahun

Waduh! Surya Insomnia Mengaku Band D'Masiv Adalah Musuhnya, Ada Apa?

Musik

1 tahun

Terbukti! 3 Jenis Makanan dan Minuman Ini Bisa Mengatasi Insomnia, Kamu Sering Susah Tidur Wajib Baca Ini

Health

1 tahun

Cocok Buat Pengidap Insomnia, Teknik Pernafasan Ini Bisa Buat Terlelap Kurang dari 2 Menit

Health

2 tahun

Mengenal Apa Itu ASMR dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Berikut Penjelasannya

Health

2 tahun

Kurang Tidur Bisa Membuat Mudah Lapar, Begini Alasannya

Health

2 tahun

Sering Alami Insomnia? Ini Dia Tips dari Dokter Nutrisi Supaya Tidak Sulit Tidur

Health

2 tahun

Ini 3 Cara Ampuh 'Lenyapkan' Insomnia Kronis, Lakukan Sekarang atau Tidak Sama Sekali!

Health

2 tahun

4 Makanan Ini Bantu Atasi Insomnia dan Tidur Lebih Nyenyak

Health

2 tahun

5 Cara Ampuh Atasi Insomnia, Buruan Dicoba Yuk Agar Tidur Berkualitas

Health

2 tahun

5 Penyebab Sulit Tidur, Berikut Cara Ampuh Mengatasinya

Health

2 tahun

Alami Insomnia, Wanita Ini memilih Terjun Bebas dari Lantai 12

Megapolitan

2 tahun

Close Ads