Kenapa Bangun Tidur Kepala Pusing? 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

JAKARTA, DISWAY.ID - Kenapa bangun tidur kepala pusing?

Mungkin banyak dari kamu yang merasakan hal ini dan masih bingung dengan penyebabnya, ya.

Sejumlah orang merasakan kepalanya pusing saat bangun tidur di pagi hari.

Umumnya, kepala pusing saat bangun tidur terjadi karena perubahan keseimbangan saat tubuh menyesuaikan diri dari posisi berbaring ke berdiri.

Biasanya, keluhan pusing ketika baru bangun tidur muncul secara perlahan atau tiba-tiba. 

Ada gejala pusing yang berlangsung singkat dan mereda dengan sendirinya dalam waktu beberapa menit. 

Namun terkadang, pusing saat baru bangun tidur juga bisa berlangsung hingga beberapa jam, hingga membuat penderitanya sulit beraktivitas.

BACA JUGA:Catat 4 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Diklaim Ampuh Lawan Dehidrasi

BACA JUGA:Sirih Cina Manfaatnya Beragam, Mulai Pengobatan Hingga Usir Nyamuk

Apakah kamu pernah merasakan hal tersebut?

Alih-alih bersemangat di pagi hari, kamu justru merasa goyah, atau bahkan hingga terjatuh, saat beranjak dari tempat tidur

Ada banyak kemungkinan penyebab pusing saat bangun tidur, di antaranya sebagai berikut.

Penyebab Bangun Tidur Terasa Pusing

1. Dehidrasi

Sumber: